Federatie van Belgische Podologen www.podologieweb.be
Antwoord op de verschillende vragen, en kijk wat uw score is
Zijn uw schoenen groot genoeg? Schuif uw voet zoveel mogelijk naar voor in de schoen en kijk hoeveel ruimte u achteraan in de schoen over hebt:
Ik kan meer dan 1 vinger schuiven tussen mijn voet en de hielomsluiting van de schoen
Ik kan 1 vinger tussen mijn voet en de hielomsluiting van de schoen schuiven
Ik kan geen vinger schuiven tussen mijn voet en de hielomsluiting van de schoen
Zijn uw schoenen breed genoeg?
Nadat ik mijn schoen een tijdje gedragen heb, merk ik dat de schoen vervormt aan de voorzijde (in de breedte)
Ik kan mijn voet van links naar rechts bewegen in de schoen ter hoogte van de tenen
Mijn voet zit stevig vast in de schoen en deze blijft door de tijd dezelfde breedte behouden
Zijn uw schoenen uit leder vervaardigd / gemaakt?
De schoen is uit leder gemaakt zowel aan de buiten- als de binnenzijde
De schoen is uit leder gemaakt aan de buitenzijde en van synthetisch materiaal aan de binnenzijde
De schoen is zowel aan de buitenzijde als aan de binnenzijde uit synthetisch materiaal gemaakt
Kan u de schoen uitwringen als een dweil? (Je test de torsie van de schoen in de lengterichting en wringt de schoen uit door met twee vingers van het ene hand de schoen vast te nemen ter hoogte van de hiel en met twee vingers van de andere hand de schoen vast te nemen ter hoogte van de tenen)
Ja, die is heel soepel
Ja en nee: de schoen is soepel maar biedt voldoende weerstand
Nee de schoen beweegt helemaal niet
Hebben uw schoenen een aanpasbare sluiting?
Ik heb veters of een klittenband als schoensluiting
Er is een elastiek aan mijn schoenen aanwezig
Er is een bandje op de schoen dat om de voet past
Er is geen sluiting aan de schoenen
Is de contrefort / hielomsluiting van uw schoen stevig genoeg?
Ik kan de hielomsluiting volledig indrukken, zonder veel moeite
Ik kan de hielomsluiting niet of nauwelijks indrukken
Er is geen hielomluiting aanwezig
Zijn uw schoenen soepel ter hoogte van de tenen / de bal van de voet? Dit kan u testen door de schoen vast te nemen met de ene hand aan de tenen en met de andere hand aan de hielomsluiting. Druk beide handen naar elkaar toe en kijk waar uw schoenen buigen.
De schoen buigt enkel ter hoogte van de tenen / de bal van de voet, zonder dat ik echt veel druk moet uitoefenen
De schoen buigt in het midden van de zool
De schoen buigt enkel ter hoogte van de tenen / de bal van de voet, nadat ik veel druk moet uitoefenen
Hoe hoog is de hak van uw schoen? (Neem er gerust een meetlat bij en begin pas te meten vanaf het achterste gedeelte van de hak!)
Mijn hak is tussen de 1 en 3 cm
Er is geen hak aanwezig
Ik heb een hak die hoger is dan 3 cm
Hoe ziet de top/teenbox van uw schoen eruit?
Rond
Korte punt
Lange punt
Bij het sporten draag ik:
Een paar sportschoenen welke ik draag voor eender welke sport te beoefenen
Sportschoenen die ik kocht naargelang de sport welke ik beoefen
Mijn dagelijkse schoenen
U bent aan het einde gekomen van de schoenentest. Bovenaan kan u uw totaalscore terugvinden na het beantwoorden van alle vragen. Aan de hand van uw behaalde score kan u nagaan of u wel goede schoenen draagt.
